当前位置: 主页 > 公司案例 > 正文

西安百岁以上老人共208位 最长寿者1

作者:www.51pantone.com 来源:未知 浏览: 【 】 发布时间:2016-10-10 评论数:

    “白叟家除了耳朵有点背,思维很清晰,身体情况很是好,不糊涂记性好。”提起106岁的长命白叟付珍玉,三桥老年公寓营业副院长王钢方方面面都很清晰。“根基糊口都能自理。在护理人员的照顾下,吃饭、上茅厕都能本人完成。”王钢引见,付珍玉白叟在老年公寓曾经糊口了4年时间。由于春秋较大,虽然白叟日常平凡不太喜好和人交换,可是思维很清晰,一点都不糊涂,自理能力也比力强。护理人员一般把饭送到房内,白叟就可本人吃完,上茅厕也能本人走去,很好。

    瑞泉养老环南社区日间照顾核心主任张延蕊告诉记者,节玉兰白叟身体情况很是好,做饭、缝缝补补这些家务活样样都能干。“除了听力差一点,穿针引线不在话下。”张延蕊说,她爱笑、开畅、分缘好,身边常常陪同着3位老伙伴,一路熬炼一路聊天。

    ■专家:

    一辈子都没遏制劳动的节玉兰到老了仍是闲不住,有空就活动。每天早上5点多起床坐在床上把从头到脚都拍打几遍,7点多起来做早饭。吃过早饭没事就到小区和老伙伴们在四周转,每天都能走两三个小时。

【西安日声明】西安旧事网刊载西安日报、西安晚报文章曾经西安日独家授权。自2009年1月1日起,其他贸易网站(旧事单元主办的网站除外)未经西安日授权,不得转载西安旧事网上刊载的西安日报、西安晚报文章。接待旧事单元主办的网站在对等合作的根本上转载西安日报、西安晚报的旧事,转载时务必说明来历西安旧事网-西安日报、西安旧事网-西安晚报。其他贸易网站若有合作意向请与西安旧事网联系,网站联系德律风:

    10月9日下战书,记者走进五龙汤社区102岁白叟刘美仙家中时,白叟正在84岁女儿的陪同下,安闲地在电脑上玩着麻将游戏。看到记者,白叟笑容可掬,热情地和记者打招待。

    若何连结长命,除了遗传要素外,还有啥窍门?对此,专家暗示,此刻不少老年人退休后闲来无事打麻将、玩手机、玩电脑,一坐就是半天,这些行为也会间接影响身体健康。

    林秀云的4个后代都很前程,有人假寓国外,有人在外埠工作,但一到大日子,一家人都不约而同地聚在西安,为两代白叟庆贺。

    最让人惊讶的是,白叟竟然学会了电脑。虽然只是打打游戏,但开机、关机都是白叟本人操作。“都是我的孙子、重孙,这些孩子们教我的。教的多了,我就记住了。”刘美仙说,“打游戏能多动脑、脱手,能防止老年痴呆。”“我妈不但在电脑上能玩游戏,还把胜负的账算得清清晰楚的呢!”

    西安旧事网讯 10月9日是重阳节,记者走访了几位我市百岁以上的白叟。他们虽然有分歧的人生履历,也有分歧的糊口体例,但不异的,是他们面临糊口的那份淡定和安然。虽然岁月踪迹刻在他们脸上,但他们人老心不老,每小我都谱写出属于本人的“百年风度录”。

    老年人应纪律糊口 连结情感不变

    说到长命的奥秘,王钢说,除了他领会的付珍玉白叟家人都比力长命外,另一方面就是白叟家持久的糊口习惯。“白叟最较着的特征就是喜好茹素食和爱睡觉。”王钢说付珍玉白叟每天白日需要小睡七八次,可是一次时间只持续半小时。

    本组由记者 梁璠采写

    白叟日常平凡喜好听,记下了不少摄生保健学问。煮稀饭时,就放些山药、莲子、百合,每天都喝牛奶,多吃蔬菜、生果,隔三差五就要吃些粗粮。比来,节玉兰白叟一有时间就和院里的白叟们到社区养老办事核心玩。她感觉长命最大的窍门就是要高兴糊口,每天说说笑笑、高欢快兴的,感觉很幸福。 

    任小平引见,老年人群易患疾病大多集中于心脑血管疾病、冠心病、高血压等,近几年慢阻肺发病有上升趋向,但常常不被老年人注重。别的在老年人群中发病较高的就是肿瘤类疾病。所以老年人该当每年纪律体检,查出疾病应及时就诊。

    全市目前百岁以上白叟共208位此中最长命者本年114岁

    ■ 百岁白叟节玉兰:穿针引线洗衣做饭样样行

    记者从市老龄办领会到,目前西安市共有208位百岁以上白叟,此中最大春秋的曾经114岁。市老龄办相关担任人引见,在这208位百岁以上白叟中,此中女性有157人,男性51人,女性占比75%以上。最年长的前三位白叟别离为114岁、113岁和112岁,并且均为女性。按照身份证出生年月日消息统计,西安市春秋最大的白叟114岁,是临潼区代王街道处事处的任秀云白叟(女)。

    ■ 102岁白叟刘美仙:能在电脑上打麻将

    陕西省人民病院呼吸内二科(老年呼吸科)主任任小等分析,就百岁以上白叟来讲,从其时社会布局来看,男性大多工作压力较大,处置户外或较为的职业者较多;而阿谁年代的女性家庭妇女较多或工作压力较小,这可能就是导致目前百岁白叟比例的主要缘由。“就目前来看,这种比例可能会慢慢改变,终究此刻社会女性社会压力也慢慢增大。”任小平说,别的一个较为较着的缘由可能就是男性抽烟、喝酒者较多,如许易激发多种疾病,影响寿命。

    对于长命的,任小平说,科学地讲并没有什么窍门,无非就是老年人要连结情感不变,切忌大喜大悲。我接诊的患者中碰着不少患者都是由于一焦急生气或者兴奋血压升高;其次连结健康糊口习惯。老年人该当恰当活动、健康饮食、纪律糊口。从目前就诊患者来看,任小平特地提示老年人群,应适度地进行手机、电脑、打麻将等勾当,由于这类勾当常常会导致久坐,如许对老年人本来曾经功能下降的各个脏器更大,会激发多种疾病。

    ■数据统计:

    ■ 106岁白叟付珍玉:爱茹素食爱睡觉

    扳谈中白叟道格出格开畅,不断笑呵呵的。“我感觉我妈健康长命的窍门就是心态好!”白叟的女儿林秀云本年84岁,和白叟糊口在一路。“我妈一辈子分缘好,厚道,不算计。年轻时在大杂院住,和四周的邻人相处得出格和谐,几十年来还有交往。”虽然年逾百岁,但刘美仙白叟身体健壮,除了耳朵有点背,吃饭、穿衣、走,样样都能本人照应好本人。“特别是思维清晰。”林秀云说,“措辞出格有层次,回忆力也挺好,我同窗给我打德律风,我妈一接起来就能听出来是谁。”

    “白叟家最大的特点,就是爱笑爱干活,跟她对话就像是面临一位60岁白叟一样。”1916年出生的节玉兰本年整百岁,可身体好得还像个中年人。耳不聋,眼不花,说起话来思维清晰。

    从身体评估来看,目前付珍玉老情面况还算不错,血压等目标都很是一般。前不久,老女儿的孙子生了小宝宝,她荣升高祖母,有了玄孙辈。现在,五世同堂的付珍玉白叟在老年公寓过得舒坦又自由。

    据西安市老龄委工作人员引见,西安市208位百岁白叟多集中在城区特别是城三区(新城、碑林、莲湖)区域。此中碑林区人数最多为43人,莲湖区30人,新城区有25人,雁塔区12人,灞桥16人,长安区8人,阎良区6人,蓝田县9人,周至县17人,户县13人,其他区县较少。

上一篇:【华纺新天地】彩绘风铃DIY魅力呈
下一篇:没有了